哺乳宝宝须知

正确的哺乳姿势，能使妈妈和宝宝都能感到舒适，但有些妈妈却单方面的认为，只要自己舒适，宝宝也就觉得舒服。殊不知这是个盲区。这对宝宝来说将是多么大的伤害，严重时会造成宝宝缺氧而死亡。那么，正确的哺乳姿势有哪些呢？哺乳时的技巧又有哪些呢？我们又需要注意哪些事项呢？

1.摇篮抱

直坐在有扶手的椅子上，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的头部和身体。喂左侧时用右手托，反之则用左手托。手应呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子慢慢靠近你的乳房。

2.交叉摇篮抱

与第一种类似，但喂左侧时用左手托，反之则用右手托。

3.足球抱

如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

4.侧卧抱　

疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。

5.橄榄球式

橄榄球式就是图中右下角的姿势，这种哺乳姿势比较适合剖腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或者是含奶头比较困难，也可以用这种方式来喂奶。同理，这种哺乳姿势还适合乳房较大、乳头扁平或者是双胞胎的妈妈。

具体方式：1、首先将宝宝放在身体一侧的胳膊下方，让他的脸朝向你，鼻子到妈妈的乳头高度，双脚则伸在你的背后；2、然后慢慢用手托起宝宝的肩膀、颈部和头部；3、然后另一只手托住乳房，引导宝宝找到乳头。在喂奶的时候，妈妈的身体需要稍微前倾一些，让宝宝更靠近乳房

6.半躺式

首先，把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头；然后，妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；最后，用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

哺乳时的技巧有：

1.用乳头挠弄宝宝嘴唇

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

2. 嘴乳衔接

一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。

3. 嘴乳衔接的检查

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)，而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。

4. 给宝宝留呼吸空间

宝宝衔接乳头后，如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通，轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

5. 终止吸吮

如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴，唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮，妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入，并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

哺乳时注意事项

1.哺乳前

揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2.哺乳时　

一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3.结束前

要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4.哺乳后

可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。